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新闻中心 /News 
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13 2024-06
BOB半岛·体育登陆入口HOLD住这6点 减肥瘦身不反弹
BOB半岛·体育官网如果计算食物中卡路里的热量是令你减肥成功的关键，那你可一定要把这个好习惯进行到底；同理，如果是一段超考验人的舞蹈令你形体优美，那么，减肥成功后也该把这个好习惯始终保持。要知道，减肥是女人一辈子的事业...
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13 2024-06
胖妞必看！十大公认最有效的减肥法【组图】BOB半岛·体育官网
BOB半岛·体育登陆入口每周进行3—5次固定锻炼，不失为减少体内脂肪、减轻体重、增加肌肉、使精力充沛的好方法。跑步，每周5次，每次45分钟，每分钟170米的速度BOB半岛·体育官网，可在3个月内减少10磅；跳舞，每周6...
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13 2024-06
BOB半岛·体育登陆入口减肥一直下不去试试轻断食减肥法
BOB半岛·体育登陆入口夏天到了，又到了露肉的季节，减肥无数次，方法也试过很多种，拔罐减肥、酵素减肥，或者干脆不吃晚饭，但结果大多事与愿违BOB半岛·体育登陆入口，没过多久体重又悄悄的反弹回来。 更崩溃的是，不正确的...
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13 2024-06
BOB半岛·体育官网想科学健康减重吗？专家建议这样定目标
BOB半岛·体育官网最近不少网友居家上班，运动量骤减，体重飙升。很多网友希望通过运动减肥，但又不知道该从哪里入手，重庆市人民医院全科医学科主任周志益，为广大网友分享了相关知识。 周志益介绍，适当的运动能增加能量消耗，...
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12 2024-06
BOB半岛·体育瑜伽初学者入门指导 怎么练才好
BOB半岛·体育登陆入口瑜伽，作为近几年来时髦的健身运动，深受广大女性喜爱。瑜伽能加速新陈代谢，去除体内废物，形体修复、调理养颜从内及外，带给我们优雅的气质、轻盈的体态，提高人的内外在的气质，增强身体力量和肌体弹性，身...
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12 2024-06
高新园区开设瑜伽、八段锦运动活动BOB半岛·体育
BOB半岛·体育自4月初以来，为响应广大教职工运动健身需求，进一步推进高新园区文化建设，营造“快乐生活、健康工作”的良好氛围，在高新园区建设与管理委员会办公室的大力支持下，信息与智能学部信息科学技术学院分工会协同高新园...
