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新闻中心 /News 
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18 2024-06
每天坚持进行瑜伽运动好的气色好的身材全都向你靠近BOB半岛·
BOB半岛·体育导语：瑜伽这项运动适合于很多人进行，它可以提升我们的气色并帮助我们塑造一个好的身材，每天坚持锻炼会让你精力充沛。如果想要塑造一个令人羡慕的身材，不妨每天进行瑜伽运动，长期下来，相信会练出一个令你满意的效...
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18 2024-06
BOB半岛·体育登陆入口“瑜”见美丽“伽”倍美好—湖北省健身
BOB半岛·体育4月23日，湖北省健身瑜伽锦标赛在荆门市体育文化中心圆满落幕，来自全省20支代表队208人参赛。本次赛事由湖北省社会体育管理中心、荆门市文化和旅游局（体育局）主办，湖北省瑜伽协会、荆门市体育场馆管理中心...
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18 2024-06
BOB半岛·体育登陆入口瑜伽的修炼介绍
BOB半岛·体育瑜珈是一项修身养性很强的运动,很多女性都喜欢练习瑜伽来塑造身材,长期练习瑜伽会使人心平气和,身体的柔韧性可以说瑜伽是一项很有内涵的运动,瑜伽中有很多哲学方面的内容,下面我们就为大家详细介绍瑜伽的修炼。 ...
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18 2024-06
什么是瑜伽 瑜BOB半岛·体育伽介绍
BOB半岛·体育瑜伽是一个汉语词汇，最早是从印度梵语“yug”或“yuj”而来，其含意为“一致”、“结合”或“和谐”。瑜伽源于古印度，是古印度六大哲学派别中的一系，探寻“梵我合一”的道理与方法。而现代人所称的瑜伽则主要...
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18 2024-06
瑜伽练习及BOB半岛·体育登陆入口小贴士
BOB半岛·体育官网瑜伽练习主要由五个关键的因素组成：正确的呼吸，正确的练习，正确的放松，正确的饮食以及积极的思考与冥想。而的练习是为了放松紧张的肌肉，强壮内脏器官，改进身体关节和韧带的柔韧性。 年轻人和老年人都可以...
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18 2024-06
瑜伽的来历及BOB半岛·体育真相
BOB半岛·体育官网瑜伽是一门古老的身心练习方法，起源于古印度，追溯至约5000年前BOB半岛·体育。它包括练习（阿桑娜）BOB半岛·体育、呼吸控制（普兰雅玛）、冥想和道德准则（尤加斯特）等。瑜伽的真相是，它不仅仅是一...
