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新闻中心 /News 
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12 2024-07
BOB半岛·体育登陆入口“吃瘦”！你敢信？解锁最强“无痛减重
BOB半岛·体育只有几片生菜叶、一个鸡蛋的“白人饭”实在索然无味，也没时间天天去健身房，作为意志力薄弱的“吃货”，究竟要如何才能“无痛减重”呢？ 告诉大家一个好消息，国家卫健委发布了《成人肥胖食养指南（2024年版）...
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12 2024-07
BOB半岛·体育登陆入口每日“发胖时刻”是什么时候？官方减肥
BOB半岛·体育登陆入口△“体重管理年”活动启动，提出五类重点人群体重管理策略和措施（央视频号：光华路资讯） 减脂餐是一种饮食搭配，它不等同于减肥药，吃了不会马上瘦下去。不论是把减脂餐当作加餐，还是把减脂餐当作减肥的...
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11 2024-07
BOB半岛·体育9种减肥法夏季不瘦反胖
BOB半岛·体育夏季到了,许多MM都急着减肥，想尽快的把身上的赘肉减下去。可是在着急减肥BOB半岛·体育，也不能使用以下10种减肥方法。 目前最流行的节食减肥法，每天三根黄瓜两个鸡蛋，我亲身试验过，5天减了12斤，效...
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11 2024-07
BOB半岛·体育登陆入口女子身高1米6体重50斤仍减肥？当事
BOB半岛·体育近日，广东一女子身高1米6体重50斤左右，却仍在减肥控制体重， 引发网友热议BOB半岛·体育登陆入口。 该女子否认自己患有厌食症，自称只是喜欢骨感身材，平时一直有在控制体重，比较喜欢这种状态。 早在...
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11 2024-07
怎样BOB半岛·体育官网减肥瘦身-即时问医生_权威医患互动平
BOB半岛·体育建议科学瘦身，第一点:控制热量的摄入。每日摄入的热量尽量控制在自己标准体重每日应摄入的热量。第二点:每天连续运动40分钟以上。 根据自身的情况来选择运动的种类，建议餐后半小时后运动，避免了低血糖的发生...
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11 2024-07
BOB半岛·体育官网减肥没有秘诀！坚持这3点60天时间就掉秤
BOB半岛·体育登陆入口3个月不见闺蜜，没想到她暴瘦了一圈，原来她花了60天时间就掉秤15斤，速度快还不反弹，她说减肥没有秘诀，只需要坚持这3点： 1、早上空腹状态进行运动，做半小时以上慢跑或者健身操，燃脂效率非常强...
