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新闻中心 /News 
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01 2024-07
BOB半岛·体育官网专家：“一夜暴瘦”有风险减肥需打科学牌
BOB半岛·体育《中国居民营养与慢性病状况报告（2020年）》显示，我国成年居民超重肥胖超过50%，6—17岁的儿童青少年接近20%，6岁以下的儿童达到10%。在超重肥胖率快速上升的背景下，减肥训练营在近几年悄然走红。...
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01 2024-07
“小胖墩”如何科学减肥？要注意BOB半岛·体育登陆入口
BOB半岛·体育每年暑假，总有不少家长带着体重超标的孩子来咨询减肥问题。来自上海交通大学医学院附属新华医院临床营养科的赵雪林提醒家长，孩子的肥胖问题要重视，但科学减肥非常重要。 高能量食物过多摄入、不合理的饮食结构、...
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01 2024-07
减肥有BOB半岛·体育官网效方法有哪些
BOB半岛·体育登陆入口调整饮食：通常，当人体摄入的能量小于消耗的能量时，就会动用脂肪进行供能，因此，减少脂肪的关键是使摄入的能量小于消耗的能量。按照这个原则，调整饮食的目标应该是减少人体摄入的热量，制造热量缺口，为此...
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30 2024-06
BOB半岛·体育登陆入口瑜伽_39健康网
BOB半岛·体育压力来袭，深呼吸、练瑜伽或者找人倾诉是最有效的方式吗？未必。美国《预防》杂志报道，对抗压力有时可能需要换个角度，接受些新概念，找到适合自己的方法。 很多年轻的女性喜欢练习瑜伽，在练习瑜伽时可以适时搭配...
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30 2024-06
BOB半岛·体育中国瑜伽官网-全国健身瑜伽指导委员会
BOB半岛·体育官网体育总局社体中心关于2024年健身瑜伽国家级裁判员培训考试通过人员名单的公示 体育总局社体中心关于2024年健身瑜伽国家级裁判员培训考试通过人员名单的公示 体育总局社体中心关于举办2024年全国...
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30 2024-06
瑜伽指的是什BOB半岛·体育官网么
BOB半岛·体育登陆入口1、瑜伽（英文：Yoga，印地语：？？？）是一个汉语词汇，最早是从印度梵语“yug”或“yuj”而来，其含意为“一致”、“结合”或“和谐”。2、瑜伽源于古印度，是古印度六大哲学派别中的一系，探寻...
