新闻中心 /News
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13 2024-06
瑜伽是为了更好地生活BOB半岛·体育官网
BOB半岛·体育伽可以很简单,瑜伽也可以很复杂,就看练者如何看待自己练习的瑜伽。一千万个练习者,心中就有一千万种瑜伽,但是万变不离其宗。 建议初学者先了解一些瑜伽的基本知识,比如瑜伽的种类,瑜伽的起源,练习体式是如何...
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13 2024-06
BOB半岛·体育【图】练瑜伽的好处和坏处选择合适的锻炼
BOB半岛·体育瑜伽作为一种新的运动锻炼方式,因为其非常的反馈效果而受到很多人的喜爱,近几年来变成健身中的热门项目。有赞成就有反对,有的人认为锻炼瑜伽非常好,能给身体健康带来很多益处,有的人认为锻炼瑜伽有坏处,没有运动...
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12 2024-06
BOB半岛·体育瑜伽初学者入门指导 怎么练才好
BOB半岛·体育登陆入口瑜伽,作为近几年来时髦的健身运动,深受广大女性喜爱。瑜伽能加速新陈代谢,去除体内废物,形体修复、调理养颜从内及外,带给我们优雅的气质、轻盈的体态,提高人的内外在的气质,增强身体力量和肌体弹性,身...
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12 2024-06
高新园区开设瑜伽、八段锦运动活动BOB半岛·体育
BOB半岛·体育自4月初以来,为响应广大教职工运动健身需求,进一步推进高新园区文化建设,营造“快乐生活、健康工作”的良好氛围,在高新园区建设与管理委员会办公室的大力支持下,信息与智能学部信息科学技术学院分工会协同高新园...
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12 2024-06
BOB半岛·体育瑜伽女性全民健身首选项
BOB半岛·体育官网“财富是属于儿孙,爱情是属于青春,只有身体是你们自己的”抗“疫”期间,我们要hold住自己的健康。大家都清楚,成年人的世界,除了长胖,没有什么是容易的。 日前,国务院印发《全民健身计划(2021-...
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12 2024-06
BOB半岛·体育官网你避开这些瑜伽误区了吗?
BOB半岛·体育官网开始对瑜伽感兴趣,但却又都或多或少的对瑜伽存在一定的误区,今天小编就来和大家一起讨论 瑜伽有舒缓型的,像哈他瑜伽;同时,瑜伽也有运动型的,在国外流行的大部分瑜伽是有一定运动量的,特别是Ashtan...